Levé à 7h00 pour une reconnaissance de la natation j’avale une nouvelle power bar et une pomme. L’organisation est top : Des personnes récupèrent nos affaires, les numérotent nous pouvons nager sans souci, assistance dans l’eau : super ! le hic, c’est la température de l’eau : glacée, il m’a fallu nager en 2 temps les 5 premières minutes avant de retrouver un souffle presque normal… 15mn c’estSuper je sais ce qui m’attend dimanche.
Ensuite big petit déjeuner à l’hôtel et repos en communiquant par skype avec mes enfants, mon coach Guy H et les amis.
Petite virée à pied pour découvrir les alentours, un petit tour au « tourist center » pour programmer nos journées de touristes la semaine prochaine et avons déjeuner dans un bon restaurant (toujours des pâtes pour moi et repas végétarien pour camille tout cuit en papillotes excellent... Après midi sieste et préparation des bags swim, cycle and run,
J’ai passé en récap mon alimentation durant les 3 disciplines et espérons que ce sera ma journée ce 17 janvier 2010.
Demain après midi j’irai enregistrer mon vélo et le laisser au parc. Voilà ce fut une très bonne journée ! Des photos illustrent ces moments de bons souvenirs pour Camille et moi.

 

15 janvier 2010